Le Blog d'une Truie à Frange

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15 janvier 2009

J7 -400 gr

81 kg tout rond, encore 2 jours de phase I d'attaque puis je rentre dans mon rythme de croisière, en alternant PP/PL et ce jusqu'au poids souhaité

Posté par Truieafrange à 16:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 janvier 2009

J 5...

81.4 kg (-600 gr) Cool, le moral est là, la pêche aussi. Les menus sont cools et je dois dire que je mange bien (bon et pil poil dans la trame du régime) Dimanche => midi : rillettes de saumon maison, lapin à la moutarde. soir : mousse de thon (une TRuie...

Posté par Truieafrange à 11:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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11 janvier 2009

J 4 ...

82 kg (+100 gr) normal, vive Dukan et ses effets secondaires!

Posté par Truieafrange à 11:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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10 janvier 2009

J3 ...

Tout roule pour le moment, rien de spécial! 81.9 kg (-600 gr)

Posté par Truieafrange à 10:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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9 janvier 2009

J 2 ...

82.5 kg (-800 gr soit un beau morceau de lard!) Tout va bien je suis presque une Truie Heureuse... presque!Liste des nouvelles courses en main je vais d'un pas léger faire mes courses, mais avant qu'allons nous enfiler pour faire face au froid? Ben voilà...

Posté par Truieafrange à 10:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 janvier 2009

Le Lard contre-attaque ...

... ou le retour du Jeudi! Premier jour de bataille, premier jour Dukan... Petit déjeuner : un café noir (penser à acheter demain de quoi faire des galettes)Déjeuner : 2 oeufs durs, 160 gr de jambon de dinde, 2 fromages blancs 0%Dîner : 180 gr de sole...

Posté par Truieafrange à 09:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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