Articles populaires – Le Blog d'une Truie à Frange

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8 janvier 2009

Le rêve d'une Truie à Frange ...

C'est de ressembler à une Truie à frange avec quelques kilos de lard en moins! 2 solutions s'offrent à elle : se faire entreprende sauvagement par un boucher charcutier avide de dépecer la bête se sortir les doigts de son popotin fort charnu et se décider...

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Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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9 janvier 2009

J 2 ...

82.5 kg (-800 gr soit un beau morceau de lard!) Tout va bien je suis presque une Truie Heureuse... presque!Liste des nouvelles courses en main je vais d'un pas léger faire mes courses, mais avant qu'allons nous enfiler pour faire face au froid? Ben voilà...

Posté par Truieafrange à 10:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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8 janvier 2009

Le Lard contre-attaque ...

... ou le retour du Jeudi! Premier jour de bataille, premier jour Dukan... Petit déjeuner : un café noir (penser à acheter demain de quoi faire des galettes)Déjeuner : 2 oeufs durs, 160 gr de jambon de dinde, 2 fromages blancs 0%Dîner : 180 gr de sole...

Posté par Truieafrange à 09:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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5 février 2009

J29 -5.5 kg

et des cm qui s'envolent! 78.5 kg Ce matin (7 janvier) : Poitrine : 99 cm (-3 cm) OUAIIIIIIIIS enfin!/s poitrine : 83 cm (-5 cm)taille : 83.5 cm (-5.5 cm)hanches sous nombril : 100 cm (-5.5 cm)fesses : 110.5 cm (-7 cm) cuisses : 65.5 cm (-2cm)genoux :...

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12 janvier 2009

J 5...

81.4 kg (-600 gr) Cool, le moral est là, la pêche aussi. Les menus sont cools et je dois dire que je mange bien (bon et pil poil dans la trame du régime) Dimanche => midi : rillettes de saumon maison, lapin à la moutarde. soir : mousse de thon (une TRuie...

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Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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16 février 2009

J40

-5.8 kg (soit -300 gr en 11 jours mais c'est normal semaine de règles) Je ne lache pas l'affaire, 5.8 kg perdus en 40 jours ça fait une moyenne de 145 gr par jour, ce qui est exactement ma perte de poids idéale!!! J'épère avoir perdu 9 kg au 1er avril,...

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8 janvier 2009

Courbe de janvier ...

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Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime, courbes de poids

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11 janvier 2009

J 4 ...

82 kg (+100 gr) normal, vive Dukan et ses effets secondaires!

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Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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10 janvier 2009

J3 ...

Tout roule pour le moment, rien de spécial! 81.9 kg (-600 gr)

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Tags: Dukan, Truie à frange, grosse, lard et jarret, maigrir, perte de poids, régime

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23 janvier 2009

J16

aucun craquage en 16 jours, ça va toujours et la balance indique un 80.6 kg, la phase de PL a été cool je n'ai pas pris ni perdu de poids! En route pour les 5 jours de PP!!

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15 janvier 2009

J7 -400 gr

81 kg tout rond, encore 2 jours de phase I d'attaque puis je rentre dans mon rythme de croisière, en alternant PP/PL et ce jusqu'au poids souhaité

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17 février 2009

-6 kg tout rond!

une étape psychologique passée.... 6 kg envolés il en reste entre 14 et 19 à abattre!

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